Nonostante i suoi numerosi benefici, è importante fare attenzione quando si utilizzano prodotti a base di arnica. L'uso topico dell'arnica può causare irritazioni cutanee in alcune persone, specialmente se la pelle è sensibile o danneggiata. Inoltre, l'arnica non dovrebbe essere ingerita, in quanto può essere tossica se assunta in dosi eccessive.
Prima di utilizzare prodotti a base di arnica, è consigliabile consultare un medico, soprattutto se si è allergici a piante della famiglia delle Asteraceae o si stanno assumendo farmaci anticoagulanti. Inoltre, è fondamentale seguire scrupolosamente le indicazioni riportate sull'etichetta del prodotto e non superare le dosi raccomandate.
Seguendo una corretta applicazione e attenzione alle indicazioni, l'arnica può diventare un ottimo alleato offrendo un sollievo efficace e naturale per una varietà di disturbi muscolari e articolari.